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夏天炎热?这几道都是解暑美食,多吃还有利于健康

夏天炎热?这几道都是解暑美食,多吃还有利于健康

民间有句谚语:春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根,也是就说,我们的饮食应该顺应季节,多吃当季节的食材。 马上就夏至了,天气潮湿闷热,稍不注意很容易会产生暑湿症状,这时我们应该多吃一些瓜果蔬菜,如苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,西瓜等,而这些瓜类大多能祛湿解暑、消毒通便又清淡可口。瓜类富含多种维生素和矿物质和高纤...
高温都杀不死的致癌物,你可能天天都在吃

高温都杀不死的致癌物,你可能天天都在吃

日常生活中,我们能接触到300种左右的霉菌毒素,大多数都是安全的。但其中的黄曲霉毒素是国际卫生组织定的一级致癌物,其毒性和致癌性最强。黄曲霉毒素能有多可怕?它滋生的温度为28℃~38℃,一般情况下肉眼看不见,但它能导致肝癌,还有一些其他癌症的毒素。1毫克的黄曲霉素就可以导致癌症发生,一次性摄20毫克...
人生:纷纷扰扰,不必太计较

人生:纷纷扰扰,不必太计较

人生四季交替,犹如一场戏,戏里戏外,悲喜时刻上演着。我们都希望能有一个美好的结局,只是世态炎凉,纷纷扰扰,难免悲伤。陶渊明有言:纵浪大化中,不喜亦不惧。应尽便须尽,无复独之虑。很多时候觉得很累,却总是欺骗自己活得充实。人生一路,爱恨而愁,烦恼所忧。其实世间无谓之事,徒增烦恼而已。不必过于固执,有时候...
宝贝回家
告别千篇一律的碎花裙,这几款木耳边V领,演绎真正气质美

告别千篇一律的碎花裙,这几款木耳边V领,演绎真正气质美

碎花可以说是时尚圈里经久不衰的元素了,不仅能够轻松搭配出小女人清新甜美的气质,更能在喧嚣的都市中绽放一抹悠闲的田园气息。本期小编就来给大家分享几款与众不同的碎花连衣裙,清新雅致有气质,告别千篇一律的审美风格,简直美呆了!一件与众不同的碎花裙,更能凸显出与生俱来的气质美!过膝的长度,很好地凸显出修长身...
炎炎夏日,裙装裤装“齐上阵”,赶紧了解一下时尚女孩搭配

炎炎夏日,裙装裤装“齐上阵”,赶紧了解一下时尚女孩搭配

都知道夏季是骄阳似火,一股的闷热气息。所以时尚女孩都喜欢在夏季穿裙装,随着天气越来越热,裙装裤装“齐上阵”。不用担心不会穿不会选,有小编在,这些烦恼统统消灭掉。赶紧了解一下时尚女孩搭配,让你也清爽一“夏”。#变美百科全书#小编真的是要被黄色系“圈粉”了,不管是T恤还是连衣裙,都那么让人心动。黄色T恤...
想要个子显得高,上衣就要短一点,穿衣模板让你变身女神范

想要个子显得高,上衣就要短一点,穿衣模板让你变身女神范

最近几年,就很流行的短款上衣,不知道有小可爱们穿上了吗?由于它的长度刚好在腰部的位置,所以把它穿在自己的身上,更是能够实力展示出你好看的小蛮腰。一,短T恤+高腰裤短T恤在春夏的时候,它的出镜率都是很高的,简单的把它跟高腰裤安排在一起,让你也能轻松的拥有小蛮腰。黑色的T恤,如果你觉得太长的话,可以把它...
手撕鸡、黄芽菜肉丝春卷、肥肠豆腐煲、牛肉汤

手撕鸡、黄芽菜肉丝春卷、肥肠豆腐煲、牛肉汤

手撕鸡原料:鸡一只、葱、姜、蒜、生抽、盐、麻油、花雕酒、鱼露、糖做法:1、把鸡洗净,边涂盐边替鸡做按摩,把鸡放进冰箱,腌制两小时。2、把姜切片。3、烧一锅水,把姜片放在鸡上,蒸约30分钟。4、用冰水浸鸡,可令鸡肉嫩滑。5、把鸡皮撕掉不要,鸡肉撕成小块。6、把姜、葱切丝,蒜头切碎。7、将生抽、盐、麻油...
学点家常菜的美食,这样就不用担心晚上吃什么

学点家常菜的美食,这样就不用担心晚上吃什么

芹菜炒牛肉食材:牛肉、芹菜、泡椒、盐、料酒、酱油、孜然粉、鸡精、生粉、油做法:1、牛肉切小片,用盐,料酒,酱油,孜然粉,鸡精,生粉,少许油腌制15分钟;2、起热油锅,下牛肉炒至七成熟,盛出;3、另起锅,将切碎的泡椒炒香,下芹菜,略微翻炒;4、最后加入牛肉,翻炒片刻,加调料入味即可鱼香千叶豆腐丝配料:...
个性冲动,热爱冒险的星座,永葆激情,不撞南墙不回头

个性冲动,热爱冒险的星座,永葆激情,不撞南墙不回头

1点星座小时候的我们,天不怕地不怕,不曾体会过生活的艰难,也不知道什么是烦恼的滋味。那个时候的我们,对世界充满了美好的幻想,对未来充满了美好的期待,身上充满了积极向上的力量,活力四射。随着年龄增长,过去的那般天真,逐渐远离,每个人因为经历的不同,心境也变得不再一样,大部分人都被磨平了棱角。然而,还是...
悼念在抗击疫情战斗中牺牲的英雄的逝世的同胞
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