本文作者:浓浓桂花香

缘何,你总是心太累

浓浓桂花香 4个月前 ( 05-19 ) 15

“好累”、“无聊”是许多现代人的口头禅,为什么会对什么事都提不起精神,做任何事都提不起精神呢?

是因为心累了。若是心累了,人就厌倦了,身体就会疲惫,嘴上就会有怨言,心情就自然不悦了。在这样的循环下,人的心就会越来越累。

缘何,你总是心太累

01

想让心不累,那就先找出心累的原因吧!不是生活太无奈,而是因为心灵被抱怨蒙蔽了双眼,找不到生活的美。一旦人有了抱怨,你的心态就会失去平衡,自然看什么做什么都会不顺眼,这样怎能活得快乐呢?

早上出门,抱怨天气不好;坐公交车、地铁,抱怨交通太拥挤;到公司上班,抱怨工作太累、待遇太低;在商场排队,抱怨收银员工作太慢;下班回家,抱怨孩子太调皮了,抱怨已经成了很多人聊天的主要内容。

总觉得生活不如意,看什么都不顺眼,抱怨起来就像滔滔不绝的流水。一个人抱怨多了,心就会乱了,情绪就暴躁了,人就会变得不快乐,幸福感也会减少。

抱怨得越多,你的心就会更累。若是没有改变现状的决心,它就会成为负能量的积累,你的心沉浸在抱怨之中,就像布浸在染缸里面,怎么能不被污染呢?

缘何,你总是心太累

02

陈山(化名)是一家餐馆的服务员,从上班的第一天开始,她就开始不停地抱怨。她经常对同事说:“服务员的工作太脏了,看我的手,怎么洗好像都有油渍。”“每天都很累,还经常看顾客的脸色!”我讨厌这份工作,我很羡慕那些白领。“在陈山看来,服务员的工作是一种煎熬,自己看起来像个奴隶。

因此,她总是偷看大堂经理的一举一动,稍有空隙,她就会偷懒耍滑,敷衍手中的工作。

一年之后,当时和陈山一起到酒店上班的两位同事,凭借自己的表现,获得了领导的赏识,并得到了相应的升职和加薪,但陈山依旧在抱怨声中做着他讨厌的服务员。

缘何,你总是心太累

是生活太无奈,还是内心太抱怨?是现实不尽如人意,还是内心太浮躁?

从陈山的抱怨中,我们似乎听到了一个人心累的答案。一个只会抱怨的人,却没有勇气和行动改变现状的的人,永远会活在苦累中,抱怨的结果就是让心情越来越糟,让人无心改善自己,自然也无法改变环境。

事实上,生活并没有我们想象的那么糟糕。做人,若你能把抱怨的时间用来认真做事,用来发现生活的美好和自己的优秀,那么你就会找到生活的恩赐,那将是一片晴朗的天空,你的心也将如释重负,豁然开朗。

缘何,你总是心太累

03

一位年轻的修女正在修道院里做着织挂毯的工作。她的日常工作是用各种丝线编织和重复打结。两周之后,她厌倦了,感到累了,开始抱怨工作太无聊,太枯燥无味。

听到她的抱怨声,旁边的一位老修女安慰她:“孩子,你的工作是很有价值的,你织的那一小部分其实很重要。”年轻的修女并不这么认为,她抱怨道:“算了吧,你不必安慰我了,我已经累了,不想干了。”

老修女把她带到隔壁的画室,指着一幅摊开的挂毯,对她说,“看,这是‘三王来朝图’,你织的那部分是圣婴头上的光环,这幅画因为有了那部分变得多美啊!”年轻的修女惊呆了,她意识到她的工作是如此有意义。从那以后,她不再抱怨了,人也感觉轻松多了。

如果你想抱怨,你总能找到抱怨的对象,你就很难快乐起来。

缘何,你总是心太累

04

同事拿了一本畅销书,不巧被你看到了,你抱怨说:“这样的书也能叫畅销书吗?封面太难看了,还是那么贵,你真的买亏了。”

你去参加朋友的聚会,抱怨说:“怎么在这个地方聚会呢?空间太小了,看着憋屈!”

一个朋友讲了个笑话,你却泼了冷水:“这个笑话一点都不好笑!”就这样,你总是活在抱怨之中,你就会活得累,活得烦,活得不开心。

如果你心平气和,你总能发现生活的美,并从中感受到快乐。当老板批评你的时候,你想到的是你的工作做得不够好;当你被雨淋的时候,你反省自己昨天没有看天气预报;当你不小心踩到水坑上弄湿了鞋子,你权当洗一次鞋,然后继续往前走。

这样,你的心就不会被抱怨打乱,也不会感到心累。所以,从现在开始,让心累随着抱怨声的停止而画上休止符吧!

缘何,你总是心太累

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