本文作者:浓浓桂花香

长期熬夜,出现了这几种身体表现,你的肝脏中毒已深

浓浓桂花香 3个月前 ( 07-25 ) 25

导语:肝脏位于我们身体内部,无法直观的观察到它的变化,书中曾有记载:“人卧血归于肝”,意思是说当人们进入休息状态的时候,血液就会慢慢的回到肝脏位置,可以对肝脏形成养护,因为,肝脏是主藏血的。

同理,如果疏于对肝脏的养护,总是熬夜,到了深夜还不休息,有时还会蹦迪或者宵夜,这样对肝脏的伤害就不言而喻了,人不休息肝脏就没有办法正常的回归肝脏,肝脏就无法被养护,久而久之,各种问题就会找到你的身体。

习惯长期熬夜,同时出现了这几种身体表现,说明你的肝脏中毒已深

一、如果长期作息无规律,肝脏会损坏,身体会有以下3种表现!

每个器官都有专属自己的作息时间,如果不能正常作息,身体就会异样。如果总是在夜里12点后入睡,尤其是在凌晨1点到3点之间还不能正常休息,就会对肝脏形成很大的伤害,身体会有以前异样的表现。

1、出现黄疸症状,眼球以及皮肤呈现黄色

习惯长期熬夜,同时出现了这几种身体表现,说明你的肝脏中毒已深

黄疸形成的原因是胆红素在血液里过度堆积,因为肝脏受损,所以无法正常处理,就会在体内形成淡黄色物质,因此会让皮肤和眼球显示出黄色,被称为黄疸。患有黄疸的人,除了会有皮肤发黄症状外,还同时会有眼白症,这都是肝脏中毒已深的身体表现。

2、大小便颜色异常,比平时色重

习惯长期熬夜,同时出现了这几种身体表现,说明你的肝脏中毒已深

肝脏受到伤害不再健康,会导致体内排泄物的异常,会使大小便的颜色发生改变,比平时的颜色更深,气味也会更重。尿液的颜色会更像浓茶或者呈现出琥珀色,大便会变得很稀松,有时还会便秘。

虽然说有时因为吃的东西或者喝下的饮品不同,尿液会呈现出小幅度的颜色变化和尿量多少,这是属于正常情况,但是如果尿液颜色太深,就必须引起重视了,最好是能及时喝下很多水,然后在下一次去洗手间时记录下尿液情况。如果颜色持续深重,建议去医院就诊,咨询医生。

3、皮肤瘙痒

习惯长期熬夜,同时出现了这几种身体表现,说明你的肝脏中毒已深

随着肝脏功能的下降,肝功能的衰竭,会造成其他实在性的肝脏疾病,比如肝病、肝癌等,就会引起皮肤瘙痒的症状表现。

这种瘙痒感不只是某一个部位的,可能是蔓延全身的,而且在身体的表面看不出任何的异样,当然,即使出现也是由于反复挠痒而留下的皮肤刮痕。体内各器官都是相通的,肝脏不好会影响到胆汁的分泌,体内胆汁积聚就会引起整个身体皮肤的瘙痒。

出现以上任意一种症状,都要留意肝脏的健康问题,如果同时出现两种症状,就要去就医,接受更细致的检查了!

二、经常熬夜更要养护肝脏,养肝花茶帮你排除肝毒,还你健康身体

习惯长期熬夜,同时出现了这几种身体表现,说明你的肝脏中毒已深

是药三分毒,肝脏是排毒、解毒的器官,只要是药物就会对肝脏形成一定的伤害。养肝花茶全部采用天然食材,仅用热水冲泡,每天饮用,让你的肝脏不再受伤,养护你的肝。

准备食材:金银花、菊花、葛根、杜仲雄花、决明子、苦荞、桑叶、栀子,所有食材均对肝脏有益,可以帮助肝脏排毒、清泻肝火、保肝、护肝,用开水冲泡5分钟,每天一杯,让你的肝脏更健康!

结语:肝脏无声,但会通过身体传递自己的健康状况,平时要留意观察自己的身体症状,发现异常要及时应对。肝脏最怕熬夜,要养成好的睡眠习惯,早睡早起,适量做运动,常喝养肝茶,排出毒素,一身轻松!

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