本文作者:浓浓桂花香

番茄炖土豆胡萝卜,香菇烧腐竹,卤凤爪,火腿炒西兰花

浓浓桂花香 3个月前 ( 07-27 ) 21

番茄炖土豆和胡萝卜

美食精选:番茄炖土豆胡萝卜,香菇烧腐竹,卤凤爪,火腿炒西兰花

配料:1个土豆,2个西红柿,1个胡萝卜,1汤匙番茄酱,1汤匙金兰酱油,盐,蔬菜和水果调味粉

实践:

1.切开番茄刀的十字刀,将其放入沸水中烫洗,去皮,切成小块;

2.将胡萝卜切成胡萝卜和土豆。

3.加热锅中的油,将西红柿炒至变软,然后加入西红柿酱和酱油。

4.加入胡萝卜丁和土豆丁,搅拌均匀;

5.最后,加入适量的水,用高火烧开,用小火煮30-40分钟,最后加调味料,然后用高火收集果汁。

香菇

美食精选:番茄炖土豆胡萝卜,香菇烧腐竹,卤凤爪,火腿炒西兰花

配料:腐竹干50克,干蘑菇4个,半个红辣椒,半个胡萝卜,生的1汤匙,1茶匙的老旧,少许盐

实践:

1.将腐竹浸入水中浸泡头发,然后用香菇剪头发

2.切碎的胡萝卜和切碎的红辣椒;

3.在锅里放热油,加入胡萝卜,炒一会儿;

4.加入红辣椒丝,香菇和腐竹炒。

5.加入酱油,旧酱油和少许盐搅拌均匀。

红烧凤爪

美食精选:番茄炖土豆胡萝卜,香菇烧腐竹,卤凤爪,火腿炒西兰花

实践:

1.剪掉洗过的鸡爪的指甲;用沸水将鸡爪煮沸,直到变色并除去下水道;将洋葱切成薄片,切成薄片。

2.将另一锅水放入香料包中(1个肉桂粉,1个草果,2-3片香叶,15个辣椒,10个辣椒,2个豆蔻,2个大块),洋葱姜和其他调味料(30毫升酱油,20毫升米酒,20克冰糖,4-5克盐,少量白胡椒)煮沸;

3.打开锅后,放低鸡爪,然后用小火煮约半小时。汤基本用尽后,准备工作就完成了。

火腿炒西兰花

美食精选:番茄炖土豆胡萝卜,香菇烧腐竹,卤凤爪,火腿炒西兰花

成分:火腿肠,西兰花,大蒜,盐

实践:

1.将花椰菜切成小花,然后清洗。

2.将盐倒入水中,将西兰花煮沸,沥干水分,放在一旁。

3.倒入适量的油,将蒜末炒香,然后加入煮熟的西兰花。

4.用盐调味,将火腿肠放在盘子上。

赞(0
宝贝回家