本文作者:浓浓桂花香

什么样的人,幸福感更高一些?少不了这三种人

浓浓桂花香 3个月前 ( 08-07 ) 25

什么样的人,幸福感更高一些?少不了这三种人

幸福,如人饮水,冷暖自知。幸福的话题,自人类文明诞生以来应该就存在。幸福的定义很难统一,每个人都有自己对生活的感受,对人生的理解。尽管如此,一些容易接近幸福的共同的特征,依然值得被提炼出来。

01

懂得知足,活得通透的人

知足者更容易获得幸福,欲望是无限的,但是幸福的感受,是有限的,在达到一定的程度之后,如果能自我提醒,并且在理性思维的调节和参与下,与自己不济时候的情况做一对比,那么幸福便能更好地被觉知出来。

人在进取上要不知足,但是在获取上,却要懂得知足。其实古人早就发现了知足的价值,也早就注意到了知足的人,容易幸福。“大厦千间,夜眠七尺。珍馐百味,无非三餐”,知足,不仅仅是一种生活的态度,更是人生的本质,物质再多,需要的也就屈指可数的一点即足够了,再多都是无用和累赘。

既然知足如此有用,为什么人们常常不知足而永远走在不断索取的道路之上呢?人的欲望有两个特点,一是永不满足,二是具有很强的惯性。虽然人类如此聪明,但在欲望面前,却常常被它牵着鼻子走,顺着欲望的惯性,宁肯贪婪地求取,也不放下平添烦恼的脚步。

什么样的人,幸福感更高一些?少不了这三种人

02

内心恬淡平静、善于自控的人

一个人的内心平静与否,一靠天赋,二靠修炼,前者是天然的,后者是后天自我修养的结果。

有的人天性淡然恬静,遇事不急不慌,稳步缓行,认真仔细,即便遇到挫折,也能沉得住气,对人的态度也不会失态,他们在事情面前熬得住,耐得住,最后往往能取得比较不错的生活质量。

还有一种天性并不怎么宁静,但通过后天锤炼而变得恬静的人,同样也能得到幸福的人生。比如通过看书,看各类书籍,见多识广,看得多想得多经得多,急躁的心性也能发生变化。

最差的要算先天急躁,后天也不修正的人,这种人要么根本不认为自己急躁,要么即便轻微认识到了,也没有改变的勇气和决心,最后的结果是,自己不幸福,别人不认可。

什么样的人,幸福感更高一些?少不了这三种人

03

乐观豁达的人,心性开明的人

乐观豁达的人,对内,不会跟自己过不去,不会跟家里人过不去,总能较为和颜悦色地对待自己和身边人,对外,不会轻易和别人争吵,也不会因为一点点小事就敏感易怒,激化矛盾。

人的情绪一旦能乐观起来,开朗起来,整个心理状态也会灵活而跃动起来,不管语言,还是行动,或者反应,都变得敏捷、轻松,愉悦感顿生。

同样一件事,一种情绪,别人同样的态度对待你,当你心情好的时候,你就觉得很顺眼,没什么,当你心情很差时,你就觉得听着刺耳,看着别扭,瞧谁都不顺眼,究其原因,自身占大部分。

乐观豁达的人,气小而量大,能将矛盾化于无形之中,善于营造一种春风化雨的氛围,在这样的氛围中生活,不管自己或者别人,怎么会不产生幸福感呢?

幸福靠自我经营,自我调节,也靠自我认知,甚至自我提醒,一个人的幸福,是潜藏着的一种能量,只要善于挖掘,总能够被发掘出来。

什么样的人,幸福感更高一些?少不了这三种人

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