本文作者:浓浓桂花香

头痛是身体的警告!止痛药治标不治本

浓浓桂花香 4周前 ( 02-05 10:59 ) 24

头痛是一种很常见的症状,有些人头痛、偏头痛、后脑勺痛等等。

有部分人偏头痛发作是很难受的,没有办法解决的,连吃止痛药都没有用。

所以有些熬夜的人就开始担心,自己是否会出现偏头痛,让自己痛不欲生。

想要预防,就要先了解偏头痛的原因

头痛是身体的警告!止痛药治标不治本

头痛分为哪几种?

头痛都是一个不是很明确的症状。

不过在中医里面,按照经络来分,那就可以分为以下几种:

1、全头都感觉痛——头痛

2、前额部感觉痛——阳明头痛

3、后项部感觉到痛——太阳头痛

4、两侧感觉头痛——少阳头痛

5、巅顶部感觉到痛——厥阴头痛

偏头痛的原因

偏头痛,就是经络里面的少阳头痛。

少阳头痛一般都指少阳胆经引起的头痛,少阳经巡行主要在身体两侧,包括头的太阳穴和头的两侧。

然而,为什么会痛呢?

那是因为中医里面说的,通则不痛,通则不痛;不通则痛,不荣则通。

头部是人体的最高点,需要足够的气血输送营养物质到人体的最顶端,要是气血输送是珍藏,不能送达到头顶,那么就会失去正常的供应,就会引起头痛,这就是不荣;另一种就是因为瘀堵堆积,气血无法送达到头部,这就是不通。

两侧的偏头痛按照经络在头部的走行线路就是胆经的循经位置

中医上认为胆经主疏泄主气,当胆经气血出现了问题,影响清阳之气对头的濡养,会出现头晕、头痛等症状。

少阳胆经,是代表阳气的经脉,少阳,就是说明胆经阳气最弱,运行比较慢,换句话说,就算熬夜了,偏头痛也不会马上反应出来。但是到了第二天,眼睛眼屎眼中,大脑昏沉,到了中午,胆经开始有点堵了,头部两侧开始微微觉得疼了。偏头痛要开始了。

偏头痛容易多发和复发

偏头痛是一种很常见的疾病了,反反复复,好像从来没有断过一样。

家里的熊孩子打架拆家,脑壳疼

女性大姨妈来访不顺心,脑壳疼

着急办事又要排队等候,脑壳疼

家里婆媳矛盾老公看戏,脑壳疼

各种各样的烦心事情一来了,就容易出现头疼,反反复复,这是因为肝脏受到刺激,胆经受到肝脏的影响表现出来的症状。所以古语才有肝胆相照之说。

偏头痛怎么办

无论是偏头痛还是其他的头痛,都是直接找到不通或者不荣的原因和经脉,通过刺激经脉来疏通和引导气血运输。来解决头痛问题。

那么偏头痛也是这样。头部两侧有胆经经过,那么就直接刺激胆经。

1、揉按阿是穴  

阿是穴就是最痛的那个点,直接揉按阿是穴,能够最直接接触痛点,疏通经络。

但是有很多朋友一按痛点,就觉得很痛,直飙眼泪。

可以由轻到重,慢慢揉按这个阿是穴。

动作要领:  

针对阿是穴,敲3下,揉按3下,反复2-3分钟,揉按的力度可以慢慢加重。

再用刮痧板,随着胆经前额刮到后脑勺的风池穴,反复4分钟,头痛就会慢慢缓下来了。

每天坚持3次,让头痛慢慢远离你

2、胆经上的足临穴和肩井穴  

足临穴:  

足临泣作为胆经的输穴,有解表散热、清头开窍功效跟小柴胡汤有异曲同工之妙。

头痛是身体的警告!止痛药治标不治本

动作要领:  

左侧头部痛,那就按左脚足临穴

两边都痛,就按两边的足临穴。

肩井穴:  

是胆经合穴,三焦经、胃经、大肠经也都在附近经过刺激肩井穴,不仅刺激了胆经,相当于刺激了身体多条经脉,打通郁滞的气血,通畅身体的经络。

头痛是身体的警告!止痛药治标不治本

动作要领:  

直接用揉按,左手搭右肩、右手搭左肩。揉按5-8分钟。

注意事项:  

这个肩井穴禁止使用针灸,因为这个位置非常接近肺部顶端,扎针容易刺入肺部,让肺部进了空气,容易造成医疗事故。

胸腔部位不要尽量不要针灸

头痛是身体的警告!止痛药治标不治本      

另外孕妇和高血压患者、心脏疾病患者,不建议点按肩井穴。高血压患者按足临泣就行了。

经常熬夜、经常偏头痛、情绪很烦躁的朋友,可以收藏起来。

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