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保护好孩子们的明亮“视”界

保护好孩子们的明亮“视”界

如何保护好儿童青少年的视力,是每个家庭面临的实际问题,也是全社会必须答好的一道考题。国家卫健委发布的数据显示,2020年,我国儿童青少年总体近视率为52.7%,较2019年上升了2.5个百分点,但相比2018年下降了0.9个百分点。总体来看,近视防控总体见效的基本局面初步展现,学生近视早发现象得到一...
让青少年不再沉迷网络游戏

让青少年不再沉迷网络游戏

有孩子长时间玩游戏打乱了正常的作息和饮食规律,有孩子长期低头玩手机患上了颈椎病,有孩子沉迷手游对学业造成很大影响……一段时间以来,部分未成年人沉迷网络游戏的现象引发广泛关注。在新学期开学之际,国家新闻出版署印发《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》,从多方面入手,织密制度防护网,为...
早餐新吃法,有肉有菜有主食,软糯好吃,无油无水健康无负担!

早餐新吃法,有肉有菜有主食,软糯好吃,无油无水健康无负担!

土豆除了用来炒菜外,还可以制作非常多的特色小吃。在我老家做土豆美食,往往要先把土豆做成土豆泥,再用土豆泥来烹饪各种小点心。这样操作会显得更加得心应手,而且口感更加多样。 毕竟土豆泥简单处理一下就非常好吃了,但是要想做到最棒的口感,还是要花点心思的。今...
宝贝回家
多喝水和少喝水的人,这些区别会越来越明显

多喝水和少喝水的人,这些区别会越来越明显

众所周知,人们身体的正常运转是离不开水的,而且水分占人体的很高的比重,不仅能够维系身体的正常运行,而且还能调节体温。因此,水对于人体是十分重要的,而在日常生活中,如果每天能够多饮用一些水,对身体健康会带来很大的益处。因为当人们摄入充足的水分后,不仅会加快体内的血液循环,还能够帮助人体排出一...
那些想遗忘,却无法忘记的

那些想遗忘,却无法忘记的

时光深处,总有一些人,一些事,是想遗忘,却又无法忘记的。比如爱过的,比如某个阶段,感动过的人。只是,经年已过,旧事未忘,回首,却已经远去。——题记我不能忘记你我不知道该说些什么。春天来临的时候窗前的玉兰花,开出了那些年的样子那个样子,怎么就牵绊住了我的目光一朵,又一朵,玉质的白,温润的白在心头潺潺着...
悼念在抗击疫情战斗中牺牲的英雄的逝世的同胞
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